2ch飯ちゃんねる

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    ダイエット

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    1::2017/08/29(火) 11:08:10.31 ID:BV8BFwTo0.net
    例えば、体重60kgの人が時速3km(ちょっと速め)で一時間泳ぎ切れれば550kcal近くも消費出来ることになるからな。カロリー消費量半端ないわ

    ちなみにこれと同じカロリーをランニングで消費するには9km/hで一時間走らなくてはならない
    【水泳の食費カロリーヤバすぎワロスwwwwwwwwww】の続きを読む

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    1::2017/08/11(金) 14:00:13.59 ID:X7wmCfqt0.net
    スリムなのはいいことやね

    10位カンボジア
    9位日本
    8位インド
    7位バングラデシュ
    6位ブルンジ
    5位ベトナム
    4位エチオピア
    3位エリトリア
    2位マダガスカル
    1位東ティモール
    【女性が痩せてる国ランキングトップ10に日本ランクインしててワロタwww】の続きを読む

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    1::2017/07/26(水) 22:33:16.309 ID:pJBA4xsHp.net
    摂取する糖質の量を制限して減らすってだけで一切食べないというわけじゃないんだけどなアレ
    【【ダイエット】なんで糖質制限=炭水化物一切食べないことと勘違いしてるやつ多いのか】の続きを読む
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