2ch飯ちゃんねる

主に食べ物、飲み物、料理、ダイエット、健康、生活に関する2ch.sc open2chのまとめをしております。

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    健康

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    1::2017/11/13(月) 04:38:28.80 ID:lhil+6ve0 BE:264168779-2BP(2000)
    断食の脅威の六効果
    ①内臓(特に消化器系)が休まり、その機能が回復する
    ②内臓や血液中の余分な脂肪が消費され、体内の老廃物も一掃されて、血液がサラサラになる
    ③体重が減り、すっきりした体になる
    ④味覚がリセットされ、自然の味わいの食べ物が好きになり、食生活改善の良いきっかけになる
    ⑤自律神経、ホルモン、免疫機能が正常になる
    ⑥脳の休息になり、精神的にリフレッシュできる

    http://bookclub.kodansha.co.jp/product?isbn=9784062569705
    【【朗報】1日1食生活捗りすぎワロタwwwww】の続きを読む

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    1::2017/10/16(月) 22:23:12.04 ID:0.net
    起きたら数キロ先のファミレスまで歩いて出かけて、疲れたら寝に帰って、
    それを繰り返してると慣れてきてファミレスまで歩くくらいじゃ
    疲れなくなるんじゃないかと思って、それを一週間くらい続けてるが全然慣れない
    【体力ってどうやったらつくの? 】の続きを読む

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    1::2017/10/09(月) 02:03:02.265 ID:W9HeRFuKa.net
    彡(゚)(゚;)「お腹緩まってギュルギュル下痢地獄やで~」ブリブリブリュリュ




    これ何とかならんのか…
    【彡(^)(^)「たまにはヨーグルトでも食べて胃腸の調子を整えたろ!!!!!」→結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む

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