1::2016/12/28(水) 07:25:05.186 ID:SbE5OFD20.net
意識がはっきりして食後の眠気もなくなるぞ!糖質制限しようぜ

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3::2016/12/28(水) 07:25:35.487 ID:Qr2xZTWR0.net
野菜は?
5::2016/12/28(水) 07:26:23.325 ID:SbE5OFD20.net
>>3
野菜より肉!実際ビタミン少ない子な
4::2016/12/28(水) 07:26:06.437 ID:SbE5OFD20.net
コカ・コーラゼロな!
合成甘味料が悪いとか言ったりするけど糖質ゼロなので健康にいいと考えます。
7::2016/12/28(水) 07:26:48.302 ID:9O2Axaj40.net
糖質制限してからコーヒーなしでもスッキリ朝起きれるのはガチ
なんでなの?
8::2016/12/28(水) 07:28:05.681 ID:SbE5OFD20.net
糖質そのものが血液を介して血管にダメージ与えるのでカロリーゼロ(糖質ゼロ)の飲料のほうがいいぞ!!
11::2016/12/28(水) 07:29:47.728 ID:AX5xRpYyd.net
糖質制限しなくても動けば痩せるわ 少し運動したら70から45まで減った
15::2016/12/28(水) 07:31:11.129 ID:SbE5OFD20.net
>>11
どんだけ動いてんだよw
13::2016/12/28(水) 07:30:52.239 ID:SbE5OFD20.net
アスパルテームとかアセスルファムとかそんな名前の甘味料は糖質多いけど人間が利用できないものだから血糖値あげないらしい!!
あと甘味料の1日の許容量もペットボトル2㍑くらいなんだって!そんなに飲む人いないから気にしなくていいと!
14::2016/12/28(水) 07:31:01.235 ID:/yAtLTFP0.net
グルコースとらないと頭働きませんよ
17::2016/12/28(水) 07:31:36.583 ID:SbE5OFD20.net
>>14
つ糖新生
人間にはケトン体エンジンとグルコースエンジンがあるのだよ
16::2016/12/28(水) 07:31:12.721 ID:yqbSHDaM0.net
>>1
栄養以前に汚い
19::2016/12/28(水) 07:33:36.951 ID:SbE5OFD20.net
>>16
からだの中に入ったら一緒やで!!

ご飯も砂糖も身体の中に入ったらブドウ糖になるんやで
21::2016/12/28(水) 07:43:01.881 ID:Q8VEehpo0.net
おれもしてるけど必ず反対するやつが出てくる
22::2016/12/28(水) 07:43:06.072 ID:iyxqrdJv0.net
野菜も食った方がいい
24::2016/12/28(水) 07:49:15.009 ID:Q8VEehpo0.net
とんなくてもなんのもんだいもねーよ
25::2016/12/28(水) 07:49:51.658 ID:6rQ2nvnja.net
昔糖質制限ダイエット試したけどやっぱ頭働かなくなるからやめたわ
26::2016/12/28(水) 07:50:58.482 ID:T6vHeD040.net
ダイエットで一生続けないとリバウンドするとか言うけど制限解除してもう2年くらい維持してる
28::2016/12/28(水) 07:54:24.954 ID:WyrIGg8t0.net
野菜とれよ
あとコーラ飲んでんじゃねーよ茶飲め茶
30::2016/12/28(水) 07:55:15.334 ID:zB/y+wXz0.net
糖質制限ダイエット最大の落とし穴は成功して余韻に浸ってると急に禿げ始めるということ
36::2016/12/28(水) 08:09:37.549 ID:1uSdB5Nxd.net
>>30
これはガチ
39::2016/12/28(水) 08:37:11.016 ID:9O2Axaj40.net
糖質制限と薄毛は全く関係ないって結果あるよ
禿げるのは体質
32::2016/12/28(水) 07:57:37.215 ID:Q8VEehpo0.net
極端に抜いても問題ない
というか野菜にすら少しは含まれている
34::2016/12/28(水) 08:04:00.859 ID:SbE5OFD20.net
>>32
むしろヘルシーそうな野菜にも注意しないとだめなんだよな。根菜類とかイモ類とか
35::2016/12/28(水) 08:04:33.244 ID:Q8VEehpo0.net
>>34
そうそう
43::2016/12/28(水) 12:09:22.921 ID:sDpKPBzAa.net
まだやってるやついたんだ
糖質制限ダイエットしてる僕の朝食wwwwwwwwww
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1482877505
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