2ch飯ちゃんねる

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    1:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/31(土) 22:40:32.00 ID:0.net
    先ずはサクサクを楽しみたいんだよ!
    カレーとカツのハーモニーは後半戦でいいんだよ!!

    【だから!カツカレーのカツの上にカレーかけて持ってくるのやめろよ!!!】の続きを読む

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    1: 栓抜き攻撃(東日本)@\(^o^)/:2015/10/30(金) 13:53:55.74 ID:8sxw7lRz0.net BE:837857943-PLT(12000)
    ストレスに悩まされている人は必見! うつ病のリスクを上げる食品・下げる食品

    ■うつ病のリスクを上げる食品とは
    うつ病のリスクを上げる食品はズバリGI値が高い食品群です。GI値とは、糖分を摂取したときの血糖値の上昇率を表した指標のこと。
    ご飯、パン、麺類などもGI値は高い数値となっています。つまり、現代の日本人の主食となりやすい食物はほぼ当てはまっています。

    ■うつ病のリスクを下げる食品とは
    できるだけ白いものを食べないことが挙げられます。ご飯も白米ではなく玄米。砂糖も上白糖ではなくきび砂糖。
    小麦粉も全粒粉といって、糖吸収が緩やかなものを選ぶようにしましょう。次に、ビタミンB群を始め、
    ビタミン、ミネラルを豊富に含んだ食物。なんといっても野菜ですね。

    ■セロトニンをきちんと分泌させよう
    大豆や卵などもうつ病のリスクを下げる食品です。このセロトニンは、日光を浴びることによっても分泌されます。
    さらに中でも良いとされるのが朝日。したがって、きちんと朝早起きして太陽の光を浴びる習慣をつけることが大事です。

    http://netallica.yahoo.co.jp/news/20151030-03022114-mynavis

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    ・今回から管理人が買ったものを気まぐれにレビューしていきます。見ていただける方はよろしくお願いします。

    最初のレビューはニホンコカ・コーラから新発売された 「HI-C ピンクグレープフルーツ 500ml」です。

    近くのコンビニで見つけました!!

    【【管理人レビュー】日本コカ・コーラ HI-C ピンクグレープフルーツ 500ml】の続きを読む

    1: ダイビングヘッドバット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/10/28(水) 20:40:51.88 ID:04UYQShv0.net BE:736790738-PLT(12000)
    明治/エッセル スーパーカップ初の「レアチーズケーキ」フレーバー

    明治は11月2日、「エッセル スーパーカップ レアチーズケーキ」を発売する。

    なめらかでコクのあるベースアイスをレモンの風味を効かせたレアチーズケーキのような味わいに仕上げ、
    しっとりとした食感のクッキーを混ぜ込んだ。

    アイスとクッキーを組み合せることで濃厚な味わいと食感を同時に楽めるという。

    ターゲットは、10~20代の男女を中心に幅広く想定している。

    内容量は200ml、希望小売価格が130円(税別)。



    http://makernews.biz/201510285780-2/
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